Actualmente resido en Denia, Alicante. Soy Coach de Vida, experta en la gestión del estrés y creadora del método BERDEMARE.
Protejo el Bienestar, la Salud y la mejora de la Calidad de Vida de las personas, escuelas y empresas acompañándoos en vuestro crecimiento personal y profesional, en vuestro desarrollo diario, para que podáis descubrir otras formas de resolver las mismas situaciones complicadas que, actualmente, os generan distrés
Ayudo a mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y a manejarse mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles para prevenir el distrés y potenciar el eustrés
Agradezco cada día viviendo en el Corazón Nueva Conciencia.
Coach por el Instituto Europeo de Coaching. Master Practitioner en PNL. Coach Cuántico por Coaching System e IEC. Ingeniería de las emociones. Maestra de Reiki. Reflexóloga. Maestra de Primaria. Experta en Promoción Económica y Desarrollo Local.
Autogestión del estrés con BERDEMARE Metodología propia
Creada desde la experiencia. Producto de venta online para que fácilmente, de una forma muy práctica y a tu ritmo, aprendas a gestionar tu estrés para no enfermar y mejorar la calidad de tu vida. En tan sólo siete pasos, siguiendo los vídeos e implementando los ejercicios, herramientas y técnicas, harás ese cambio que necesitas hacer ahora, dejar:
• Ese cansancio
• Sensación de lucha
• Agotamiento mental
• Diferentes dolores en el cuerpo
• Bajo rendimiento
• Culpar a los demás…
Para pasar a aumentar:
• La positividad
• Tu bienestar
• Tu enfoque y tu atención
• Tu efectividad
• Mejorar todas tus las relaciones
• Mejorar tu habilidad para sentir tus emociones y realizar la acción adecuada
• Manejarte mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles
Sesiones de coaching para gestionar el estrés y prevenir el distrés
Packs de sesiones de coaching individuales para acompañarte, personalmente, en el aprendizaje de gestionar tu estrés para no enfermar y mejorar la calidad de tu vida. Además, aprenderás a prevenir el distrés y a utilizar el estrés para desarrollarte, crecer, impulsarte y ser más efectivo.
Pasarás de sentir:
• Ese cansancio
• Sensación de lucha
• Agotamiento mental
• Diferentes dolores en el cuerpo
• Bajo rendimiento
• Culpar a los demás…
A aumentar:
• La positividad
• Tu bienestar
• Tu enfoque y tu atención
• Tu efectividad
• Mejorar todas tus las relaciones
• Mejorar tu habilidad para sentir tus emociones y realizar la acción adecuada
• Manejarte mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles
Formación y sesiones individuales de Reiki y Reflexología
Reiki presencial y a distancia. Nivel I, Nivel II, Nivel II y Maestría.